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자기관리 2

최근 알게된 요즘 인기 트렌드가 아닌 친환경 비건 유기농 브랜드 XUYONI(슈요니)

슈요니(Xuyoni)는 비건 유기농 스킨케어 브랜드로, 친환경적인 원료와 포장재를 사용하여 환경 보호에 기여하는 제품을 제공합니다. 슈요니는 뉴욕 패션 위크와 같은 글로벌 행사에서도 주목받고 있으며, 다양한 유기농 성분을 활용한 스킨케어 제품을 통해 소비자에게 건강하고 지속 가능한 피부 관리 솔루션을 제안합니다​.주요 제품군으로는 비건 유기농 순면 마스크, 클렌징 파우더, 세럼 등이 있으며, 모든 제품은 유기농 성분을 기반으로 만들어져 피부에 자극을 주지 않습니다. 또한, 사탕수수로 만든 친환경 포장재를 사용하고 있으며, 재구매 시 리필 카트리지를 제공하여 지속 가능한 소비를 유도합니다​.슈요니는 유럽, 미국, 한국 등지의 클린뷰티 시장을 타겟으로 하며, 전 세계적으로 친환경과 유기농 트렌드를 이끌고 있..

자기관리 2024.07.04

감정 테라피: 당신의 마음을 이해하고 치유하는 길

안녕하세요 여러분! 오늘은 여러분과 감정 테라피(Emotionally Focused Therapy, EFT)에 대해 이야기해 보려고 합니다. 감정 테라피는 우리가 느끼는 감정과 그 감정이 우리 삶과 관계에 어떻게 영향을 미치는지를 깊이 이해하고, 이를 통해 보다 건강한 삶을 살 수 있도록 도와주는 심리치료 방법입니다.감정 테라피란 무엇인가?감정 테라피는 주로 애착 이론에 기반한 접근법으로, 인간의 감정과 애착의 과학에 뿌리를 두고 있습니다. 이는 우리가 느끼는 부정적인 감정을 긍정적이고 건강한 감정으로 변형하는 방법을 배울 수 있도록 돕습니다. 특히 커플과 가족의 관계에서 발생하는 부정적인 상호작용 패턴을 식별하고 이를 긍정적으로 바꾸는 데 중점을 둡니다​ (Psychology Today)​​ (ICEE..

자기관리 2024.07.03
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